Błonnik konopny

Łyżka błonnika konopnego waży 10 g.

  100g na zdjęciu (10 g)
Energia 284 kcal 28 kcal
Białko 18,0 g 1,8 g
Tłuszcz 7,7 g 0,8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,9 g 0,1 g
Węglowodany 5,7 g 0,6 g
Cukry proste 1,5 g 0,2 g
Błonnik 60,0 g 6,0 g
Sól 0,0 g 0,0 g

Błonnik konopny kalorie w 100g: 284kcal

Zobacz więcej: łyżka błonnik konopny 10g

Ostatnia aktualizacja: 2018.02.13

Ważenie dodano: 2017.02.26 w kategorii Produkty gotowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Informacje: Może zawierać gluten, sezam, soję, orzechy: ziemne, laskowe, włoskie, makadamia, migdały.
Producent: Olvita

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Mam pytanie do Pani Barbary. jeżeli na kolację spożywam posiłek bogaty w błonnik a powinnam przyjąć leki to kiedy je brać? przed? po posiłku ? ile czasu? wiem ze błonnik zaburza wchłanialność stąd moje pytanie.z góry dziękuję za odpowiedz!
  • Barbara[autor ilewazy.pl] 2018/02/13 09:08
    @MalyKsiaze nie da się przyjąć jednej zasady. To zależy od leku i jego składu. Generalna zasada jest taka jak napisałaś. Błonnik ogranicza wchłanianie, dlatego leki powinno się przyjmować minimum godzinę po posiłku, optymalnie dwie.

    Od tej zasady są jednak wyjątki. Suplement z witaminą D najlepiej wchłonie się przyjęty z posiłkiem, bo to witamina rozpuszczalna w tłuszczach.

    Podobnie probiotyki także podaje się razem z posiłkiem.

    Z tego powodu najlepiej jest sugerować się zaleceniami z ulotki.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę